Je vous informe que le cabinet sera exceptionnellement fermé du 20 décembre 2019 au 20 janvier 2020. N'hésitez pas a prendre rendez-vous...

"Gérer" ses émotions est difficile pour un adulte, alors imaginez pour un enfant qui vit dans le moment présent, dans l'instant !...

La préparation sportive est indispensable tant sur le plan physique que mental. Spécialisée sophro-sport, je suis à votre disposition...

22 mars 2019 : journée nationale du sommeil Sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil, membre du réseau Bien Relax, n'hésitez...

Anim A Zot organise une journée d'actions dans le cadre de la journée de lutte pour les droits de la femme, samedi 09 mars 2019 au Parc...

Objectifs de ces ateliers sur les émotions : L’émotion est une réaction spontanée donnant une manifestation soit physique soit...

Je vous souhaite une belle année 2019 Puissiez-vous être présent dans chaque action, chaque moment, chaque respiration. Puissiez-vous...

Thème : Un temps pour soi pour mieux se connaitre. Objectif : Atelier pour apprendre à se mieux se connaitre et à visée de prophylaxie...

A vos tapis ! Reprise des séances de sophrologie de groupe MARDI 21 AOUT 2018 à l'association Anim'A Zot de La Montagne Toutes les...

Besoin de vous recentrer ? Je vous attends au QG pour une nouvelle matinée Zen dimanche 18 février. Matinée gratuite pour les adhérents...